- Mercredi 3 février -
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Ce livre est SUPER !
Grâce à lui les plantes sauvages n'auront plus de secret pour vous !
À l'intérieur, vous y trouverez différentes plantes sauvages telles que l'ortie, le pissenlit, l'ail des ours...le moment où les récolter, des photos, leurs bienfaits, des recettes avec des variantes sans gluten, sans lactose ou encore végétarienne.
On y parlera également d'huiles essentielles, des astuces pour une alimentation saine notamment au sujet des allergies et des intolérances et les alternatives aux laits, au sucre raffiné, à la farine de blé, aux oeufs, aux matières grasses.
Un livre très complet que je recommande fortement.
Coup de coeur de Fabienne
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