Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

Auteur(s) Tolle, Eckhart ;Ollivier, Anne J (Traducteur)
Titre(s) Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée / Eckhart Tolle ; Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Annie J. Ollivier.
Editeur(s) Paris : J'ai lu, 2017.
Collection(s) (J'ai lu ; 9444. Bien-être).
Résumé Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à " habiter" votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.
Sujet(s) Réalisation de soi
Indice(s) 158.1
Description 151 p.. 18 cm ;