Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Auteur(s) Ansembourg, Thomas d'
Titre(s) Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable / Thomas d'Ansembourg.
Editeur(s) Montréal (Québec) : Les Ed. de l'Homme, 2004.
Résumé Si vous arrivez à être de plus en plus heureux sans avoir appris : à nourrir une juste estime de vous-même ; à vous dégager de la croyance qu'on n'est pas là pour rigoler et d'autres vaccins anti-bonheur ; à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie ; à dire non à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne, et à entendre non sans le vivre comme un rejet ; à exprimer vos colères avec clarté sans agresser, et à entendre la colère sans vous sentir agressé ; à faire des choix sans hésitation ni regret ; à traverser les conflits sans écraser ni vous écraser ; à transformer votre rapport au temps pour vivre à un rythme qui vous convient ; et à faire bien d'autres apprentissages pas nécessairement confortables...
Sujet(s) Réalisation de soi
Bonheur
Indice(s) 158.1
Description 281 p.. 23 cm ;