Le cerveau du bonheur

Auteur(s) Hanson, Rick ;Colette, Olivier (Traducteur)
Titre(s) Le cerveau du bonheur [Texte imprimé] : La joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences / Rick Hanson ; Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Olivier Colette.
Editeur(s) Paris : Editions Les Arènes, 2015.
Résumé "Ce livre propose une méthode simple pour accéder au bonheur. Il nous apprend comment arroser les graines qui sont déjà là, dans notre conscience." Nous avons naturellement tendance à ruminer les mauvaises expériences et à ne pas savoir profiter des bonnes. Habitué au fil des millénaires à nous préserver des mille dangers de la vie, notre cerveau n'est pas doué pour le bonheur. Les dernières découvertes en neurosciences nous apprennent pourquoi.
Notes Bibliogr. p.271-283.
Sujet(s) Bonheur
Neuropsychologie
Indice(s) 158
Description 287 p.. Couv. ill. en coul.. 24 cm ;