Les Fondamentaux du squash

Titre(s) Les Fondamentaux du squash : de l'initiation à la performance...
Editeur(s) Paris : Amphora, 2011.
Résumé Le squash est pratiqué par environ 250 000 personnes en France. Parmi elles, des compétiteurs participant à des tournois, mais aussi et surtout ce qu'il est coutumier d'appeler des joueurs loisirs. Le squash, reconnu comme excessivement ludique, est pratiqué dans un milieu naturellement convivial. Certains pratiquants ont été séduits par sa dimension physique particulièrement développée, d'autres par son aspect tactique spécifique, les deux joueurs se partageant un même espace de jeu. Structuré autour de 5 niveaux d'apprentissage, ce manuel s'adresse à tous, joueurs loisirs ou compétiteurs. Il détaille les techniques et tactiques, et propose des exercices adaptés aux différents niveaux de pratique. Il présente les clés pour réaliser les bons gestes techniques de bras et de jambes, indispensables aux attentes de tout pratiquant.
Notes Glossaire.
Sujet(s) Squash : Technique
Indice(s) 796.34
Description 173 p.. ill. en coul.. 26 cm ;