Le yoga

Auteur(s) Ledu, Stéphanie (1966-...) (Auteur) ;Riemann, Maud (1981-...) (Illustrateur)
Titre(s) Le yoga / texte de Stéphanie Ledu ; ill. de Maud Riemann.
Editeur(s) Toulouse : Éd. Milan, 2017.
Collection(s) (Mes p'tits docs).
Résumé Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes... mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l'école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l'occasion de le pratiquer. De son histoire aux postures, en passant par l'état d'esprit, une première approche du yoga.
Sujet(s) Hatha-yoga pour enfants
Corps / Esprit
Relaxation : Ouvrage pour la jeunesse
Indice(s) 613.71
Description 1 vol. (29 p.). ill. en coul.. 20 cm x 20 cm ;